Acredito que a terapia deve ser um espaço onde você se sinta verdadeiramente compreendido, mas também encontre caminhos concretos para promover mudanças na sua vida.
Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem com sólida base científica que ajuda a compreender como pensamentos, emoções e comportamentos se relacionam, permitindo desenvolver estratégias mais saudáveis para lidar com os desafios do dia a dia.
Atendo pessoas que convivem com ansiedade, depressão, excesso de preocupação, baixa autoestima, insegurança, dificuldades nos relacionamentos, sobrecarga emocional, experiências traumáticas e momentos de transição ou autoconhecimento. Independentemente da sua demanda, meu compromisso é oferecer um atendimento individualizado, respeitando sua história e o seu ritmo.
Me especializei em Psicopatologia, formação que amplia minha compreensão sobre os transtornos mentais e fortalece uma prática clínica ética, técnica e baseada em evidências.
Acredito que conhecimento técnico, por si só, não transforma vidas. Por isso, busco construir uma relação terapêutica marcada pelo acolhimento, pela escuta sem julgamentos e pela colaboração. Meu objetivo é que você não apenas encontre um espaço para falar sobre o que sente, mas desenvolva recursos para compreender suas emoções, enfrentar dificuldades com mais segurança e construir uma vida que faça sentido para você.
